Kehon ja mielen yhteys, kokonaisvaltainen hyvinvointi ja sen tukeminen ovat minua työssäni vahvasti eteenpäin ohjaavia aiheita.
Haluan auttaa asiakkaitani voimaan paremmin pyrkimällä vähentämään kehon kipuja ja ongelmia sekä tarjoamalla mahdollisuuden rentoutua ja rauhoittua.
Valitse palveluistani sinulle sopivin; kalevalainen jäsenkorjaus, aromaterapia, kokonaisvaltainen jooga tai rentoutus – mitä sinun kehosi ja mielesi kaipaa juuri tässä hetkessä?
Kalevalainen jäsenkorjaus on kansanperinteeseen pohjautuva koko kehon pehmytkudoskäsittely. Hoidossa käsitellään tuki- ja liikuntaelimistö jalkapohjista päälakeen saakka.
Aromaterapia on kasvien tuottamien tuoksuvien yhdisteiden hyödyntämistä terveyden ja hyvinvoinnin tukena. Modernissa aromaterapiassa perinteinen aromaterapia kohtaa nykypäivän.
Kokonaisvaltainen jooga on kokonaisuus, jossa yhdistyvät hathajoogaan perustuvat asennot eli asanat, luonnollista hengitystä tasapainottavat harjoitteet sekä rentoutusharjoitukset.
Kokonaisvaltainen rentoutus on yhdistelmä kehoa ja mieltä rentouttavia liikkeitä, hengitystä tasapainottavia harjoitteita sekä rentoutusharjoituksia. Hermosto rauhoittuu ja tasapainottuu, itsetuntemus, keho-mieliyhteys ja tunteiden säätelykyky lisääntyvät.
Kalevalainen jäsenkorjaus
”Käyn Hetan luona hoidossa säännöllisesti. Minulla on reumasairaus ja kalevalainen jäsenkorjaus on parantanut nivelten liikkuvuutta ja vähentänyt kipuja, myös hermokipujen määrä on vähentynyt paljon. Hetan antama hoito on laadukasta ja hänellä on miellyttävä tapa hoitaa ja huomioida ihminen kokonaisuutena. Minun ja Hetan maailmankatsomuksessa ja elämänarvoissa on hyvin paljon yhteistä, joten fyysisen hoidon lisäksi tuntuu myös mieli puhdistuvan jokaisella käynnillä. Suosittelen lämpimästi❤️”
Kalevalainen jäsenkorjaus
”Heta on ammattitaitoinen kalevalainen jäsenkorjaaja, varmat, mutta lempeät otteet. Ystävällinen palvelu, suosittelen lämpimästi!”
Kalevalainen jäsenkorjaus
”Ammattitaitoinen hoito ja erittäin miellyttävä hoitaja. On mukavaa, että hoidon aikana voi olla hiljaa tai voi jutella mitä vain. ”Taikakädet” huomioivat heti, jos on tullut istuttua liikaa tai huonossa asennossa, vaikka itse ei tunnustaisi mitään. Useidenkaan käyntikertojen jälkeen en lakkaa ihmettelemästä hoidon vaikutuksia; olo on aina kevyempi ja liikkuvampi. Tämän taitavan hoitajan pöydälle jäävät migreenit, turvonneet jalat ja kipeä alaselkä ja elämä jatkuu huomattavasti helpompana. Ja mikä parasta, hoito ei satu! Voin suositella Hetaa ja hänen hoitojaan todella lämpimästi!”
Moderni aromaterapia
”Tuoksupaja oli Hetan tunnelmallisessa hoitolassa, jonne osallistuimme pienellä ystäväporukalla. Saimme paljon tietoa eteerisistä öljyistä ja niiden hoitavista ominaisuuksista. Opin eteeristen öljyjen monipuolisesta käytöstä ja osaan nyt valita
kotiin laadukkaat ja sopivat öljyt. Oman tuoksun rakentaminen oli hauska kokemus ja Hetan neuvoilla saimme oikein sopivat tuoksut kotiin käyttöön. Tällaisia luonnonmukaisia tuoksuja käytän mielelläni. Suosittelen tuoksupajaa kaikille, joita kiinnostaa rentoutuminen ja rauhoittuminen eteeristen öljyjen tunnelmassa.”
Moderni aromaterapia
”Tuoksupaja oli mukava ja erilainen TYKY-tapahtuma. Oli todella mielenkiintoista kuulla tietoa eteerisistä öljyistä ja niiden vaikutuksista. Vetäjä oli perehtynyt asiaansa ja osasi ohjata toimintaa hyvin. Tunnelma oli miellyttävä ja rauhallinen, mutta pieni tekeminen piti keskittyneenä asiaan: työaivotkin rauhoittuivat, eikä hetkeäkään käynyt työasiat mielessä! Kokemus oli koko tiimillemme uusi, eikä kukaan tiennyt mitä odottaa – mutta kaikki olivat lähtiessä tyytyväisiä ja hyvällä mielellä. Suosittelen!”
Moderni aromaterapia
”Kiitos Hetalle ihanasta kokemuksesta ja hyvästä opastuksesta aromaneuvonnassa! Sain hyviä vinkkejä hyvinvoinnin ylläpitoon ja samalla myös eteeristen öljyjen hyödyntämiseen kodinhoidossa. Minulle tehty tuoksusekoitus on jokapäiväisessä käytössä ja olen saanut siitä valtavasti apua tämän hetken ongelmiini.”
Kokonaisvaltainen jooga
”Hetan rauhallisessa ja lempeässä ohjauksessa tunnen tunnilla oloni turvalliseksi ja varmaksi. Tunnilla ei tarvitse miettiä, voinko tai osaanko tehdä jonkin liikkeen, koska
joka liikkeestä neuvotaan eri versioita, joista voin valita itselleni sopivimman. Tunti on tempoltaan rauhallinen, mutta silti jälkikäteen tuntee liikkuneensa oman kehonsa
hyväksi. ”
Kokonaisvaltainen jooga
”Hyvin suunnitellut ja selkeästi ohjatut tunnit. Viikon kohokohta, jonka jälkeen saa myös hyvin nukuttua! ”
Kokonaisvaltainen jooga
”Päätetyötä tekevälle todella hyvä harrastus, etenkin selkä voi paremmin. Positiiviset vaikutukset alkoivat tuntua kehossa nopeasti. Rentoutusharjoitus on ihana lopetus tunnille!”
