Äänimaljahoito on ikivanha alunperin Tiibetiläinen syvärentouttava hoitomuoto, jossa käsin valmistettuja äänimaljoja soitetaan kehon läheisyydessä ja päällä. Hoidon vaikutus perustuu resonanssiin eli värähtelyyn ja ääniaaltoihin. Äänimaljojen värähtely rauhoittaa ja rentouttaa kehoa sekä saa kehon nesteet liikkeelle solutasolta saakka. Harmoniset ääniaallot vaikuttavat aivoaaltoihin ja mahdollistavat syvärentoutuneen tilan saavuttamisen.
Äänimaljahoidot voidaan toteuttaa yksin, parin kanssa tai ryhmässä. Yksilöhoidossa maljoja soitetaan kehon läheisyydessä ja päällä, parin kanssa maljat asetetaan vierellenne ja ryhmärentoutuksessa hieman kauemmaksi.
rentoutumiseen
stressiin, ahdistukseen, unettomuuteen
purkamaan kehon jännitystiloja
hermoston rauhoittamiseen ja tasapainottamiseen
raskauden ensimmäinen kolmannes
syöpä
sydämentahdistin, vaikeat rytmihäiriöt
vakavat mielenterveysongelmat
