Eteeristen öljyjen käyttötapoja
Eteerisiä öljyjä voi hyödyntää monipuolisesti ja käyttötapoja on lukuisia. Mielen hyvinvointiin vaikutetaan yleensä hengitysteiden kautta ja fyysisiin vaivoihin ihon kautta. Kuitenkin, koska ihminen on hyvin
Kaipaatko luonnollisia keinoja tukemaan hyvinvointiasi? Tässä blogissa sukellamme aromaterapian maailmaan – sen vaikutuksiin, käyttöön ja turvallisiin tapoihin hyödyntää aromaterapiaa. Täältä löydät inspiraatiota, tietoa ja käytännön vinkkejä, joiden avulla voit ottaa eteeriset öljyt ja muut aromaterapiatuotteet osaksi arkeasi. Tervetuloa mukaan tuoksujen maailmaan!
Eteerisiä öljyjä voi hyödyntää monipuolisesti ja käyttötapoja on lukuisia. Mielen hyvinvointiin vaikutetaan yleensä hengitysteiden kautta ja fyysisiin vaivoihin ihon kautta. Kuitenkin, koska ihminen on hyvin
Eteerinen öljy on kasvissa esiintyvä luonnollinen yhdiste, mutta pullotettuna ihmisen aikaansaama voimakas tuote. Se, että tuote on luonnosta peräisin, ei automaattisesti tarkoita, että se on
Aromaterapia on kasvien tuottamien tuoksuvien yhdisteiden hyödyntämistä terveyden ja hyvinvoinnin tukena. Aromaterapiaa voidaan hyödyntää mm. tukemaan unta ja mielialaa, parantamaan keskittymiskykyä, lievittämään erilaisia kipuja, flunssaoireita,
Autan sinua voimaan paremmin – kehoa ja mieltä kuunnellen.
Olen Heta Luomaranta, hyvinvoinnin ammattilainen ja Olemisen Tilan perustaja. Työssäni yhdistyvät kokonaisvaltainen kehon hoito, rentoutuminen ja läsnäolon vahvistaminen.